Glavni Zdravlje Znanost potvrđuje da potraga za srodnom dušom može spriječiti istinsku ljubav

Znanost potvrđuje da potraga za srodnom dušom može spriječiti istinsku ljubav

'Problem srodnih duša je taj što ljudi imaju tendenciju misliti da je sudbina odgovorna za njihovo stvaranje.'Unsplash / Element5



Prava ljubav je prepoznavanje duše svog kontrapunkta u drugom, izjavljuje lik Rachel McAdams u poznatom Nepozvani gosti u svatovima scena, dok podiže čašu šampanjca, simpatična nakon susreta s Owenom Wilsonom, nagovještavajući vrtložnu romansu prepunu komičnog olakšanja u obliku citiranog reprize Vinceaughna. Učitana je izjava, čak i za romantičnu komediju. Nazvati nekoga srodnom dušom znači baciti niz nepremostivih očekivanja na vezu, postaviti je na pijedestal koji nadilazi vrijeme, prostor i većinu svjetovnih religija. Zašto smo onda u društvu u kojem nećemo naručiti pizzu bez pomicanja tri stranice Yelp recenzija, toliko željni kupiti umorni romantizam srodnih duša?

Promatrač je razgovarao sa stručnjakom za odnose dr. Ty Tashiro i autorom časopisa Znanost o sreći ikad poslije: Što je zaista važno u potrazi za trajnom ljubavlju istražiti zašto koncept srodnih duša može stati na put razvoju ispunjenog, zdravog i realnog odnosa.

Problem srodnih duša je taj što ljudi imaju tendenciju misliti da je sudbina odgovorna za njihovo stvaranje, objasnio je dr. Tashiro. Implicitna pretpostavka iza srodnih duša je da će sudbina izbaviti jednog i jedinog tko je predodređen da vam donese život koji završava sretno zauvijek. No, kao što i svaki moderni singl zna, šarmantni princ rijetko se pojavljuje u aplikacijama za spojeve, a ljudi u dugotrajnim vezama reći će vam da se čini da se sudbina ne brine o prepirkama oko posuđa ili financija. Stvarnost je takva da je trajna ljubav nusprodukt namjernog, jasnog razmišljanja i djelovanja, kao i zdrava doza ustrajnosti.

Dokazana je ideja da je dugoročno bolje tretirati ljubav kao zarađeni rezultat djelovanja i ustrajnosti, a ne kao prirodni dio ljudskog iskustva - Sveučilište u Torontu 2014. godine studija koju je vodio profesor marketinga dr. Spike W.S Lee otkrio je da su parovi sretniji kad ljubav tretiraju kao putovanje za razliku od odredišta. Jedna grupa parova dobila je fraze koje odražavaju mentalitet srodne duše, kao što smo mi jedno i moja bolja polovica, dok je druga skupina dobila fraze koje ljubav označavaju kao putovanje, uključujući i pogled dokle smo stigli. Zatim su se ispitanici prisjetili pozitivnih i negativnih uspomena koje su podijelili sa svojim partnerima i ocijenili zadovoljstvo odnosom. Grupa koja je razmišljala o ljubavi koja je metaforično uokvirena kao putovanje izvijestila je o znatno većem zadovoljstvu svojim vezama.

Prema dr. Tashiro, jedno od ključnih pitanja u postupanju s partnerom kao srodnom dušom je nedostatak komunikacije koji nastaje kad romantična maštarija zasjeni potrebu za prilagođavanjem misli i osjećaja druge osobe. Ljudi koji imaju tendenciju vjerovati u srodne duše također se pripisuju drugim uvjerenjima koja u konačnici nisu korisna u stvarnoj vezi, poput uvjerenja da bi partner trebao biti u stanju čitati vaše misli (npr. Ako ne znate što nije u redu, onda ja Neću vam reći). Nema ništa loše u vjerovanju da dvoje ljudi može stvoriti duhovnu vezu, ali te se veze održavaju promišljenim i pažljivim ponašanjem tijekom mnogih godina.

Nerealna očekivanja ljubavi koja proizlaze iz ideje srodnih duša prije ometaju veze, nego ih njeguju, a nepraktičnost pronalaska nečije srodne duše ne prestaje nakon idealističkih gužvi mlade ljubavi. Nažalost, romantična vjerovanja u sudbinsku ljubav i 'jedne i jedine' srodne duše ne prestaju u djetinjstvu ili adolescenciji. U Gallupovom istraživanju provedenom 2010. godine na više od tisuću odraslih, ispitanici su upitani vjeruju li da postoji srodna duša, koju većina ljudi definira kao 'jednog i jedinog' partnera s kojim im je suđeno zauvijek i koji čeka ih. Ogromna većina (88 posto) rekla je da. Iako nema ništa loše u vjerovanju da se na duhovnoj povezanosti u ljubavi može raditi, računajući na sudbinu koja će čarobno pružiti pravog partnera, a veza s visokim zadovoljstvom i stabilnošću pucanj je u mrak, piše dr. Tashiro u svojoj knjizi.

Pa ako tradicionalne, arhaične ideje o ljubavi postavljaju ljude na krivi put do sreće, što je istinski pokazatelj veze koja djeluje? Profesorica dr. Barbara L. Frederickson sa Sveučilišta North Carolina Chapel Hill tvrdi da tretiranje odnosa kao djela ljubavi može poboljšati sreću, pa čak i izazvati biološku reakciju koja poboljšava vaše fizičko zdravlje.

Ankete pokazuju da većina ljudi na ovom planetu smatra da ljubav pronalazi tu posebnu osobu, a ja tu tužnu jer gotovo polovica svih odraslih, barem u SAD-u, još uvijek nije pronašla tu posebnu osobu - ili od tada. izgubio tu jednu posebnu osobu, rekao je dr. Frederickson 'u Ted Talk , govoreći o nedostacima srodnih duša. Kad se stvarno povežete s drugom osobom, vaši se ritmovi srca sinkroniziraju. Vaše se biokemije sinkroniziraju. Čak se i vaša neuronska otpuštanja sinkroniziraju. Kao da se u tom mikro-trenutku jedna pozitivna emocija kotrlja po dva mozga i tijela, rekla je.

Kao što se ogleda u istraživanju dr. Fredericksona, biološki proces koji se dogodi kad se dvoje ljudi zaljubi jednako je hlapljiv koliko i čudesan, a ulaganje napora da se s vremenom nastavi povezivati ​​s partnerom pomaže da biologija i emocije iza odnosa napreduju. Što se više povežete, to učvršćujete ovo ožičenje za povezivanje i što više smanjujete šanse za srčani udar i povećavate izglede za dug, zdrav i sretan život, rekao je Dr. Frederickson.

Iznenađujuće je da je znanost koja stoji iza romantike ogromna, a tretiranje ljubavi kao nečega podatnog, a ne metaforičnog, najbolji je način da svoju vezu, tijelo i um zadržite u vrhuncu zdravlja i sreće.

Zanimljivi Članci